Bardzo często nie odróżniamy grypy od zwykłego przeziębienia, a jest między nimi duża różnica. Powinniśmy umieć odpowiednio zdiagnozować dolegliwość by wiedzieć jak możemy sobie pomóc. Mając lekkie przeziębienie nalegamy, aby lekarz zapisał nam mocny antybiotyk z nadzieją, że choroba szybko minie. Niestety tak nie jest. Antybiotyki nie skutkują przy infekcjach spowodowanych przez wirusy. Powinniśmy raczej zastosować stare i wypraktykowane metody na tego typu dolegliwości. Dobrze działające i nieszkodliwe receptury stosowane były z dobrym skutkiem dawniej kiedy nie było jeszcze antybiotyków. Mogą leczyć nas również obecnie.
Jak wiadomo najlepszym sposobem przeciw grypie i przeziębieniu jest odpowiednia odporność naszego organizmu. Skutecznym sposobem by to osiągnąć jest stosowanie odpowiednich mieszanek ziołowych, które podnoszą odporność organizmu na przeziębienia.
Grypa istnieje od bardzo dawna. Znamy z historii, kiedy to pandemie grypy uśmiercały całe miasta. Grypa to ostra choroba zakaźna, która wywołana jest przez różne odmiany wirusa grypy. Przez to, że co rok szczep choroby jest inny trudno jest stworzyć dobrą szczepionkę przeciw grypie. Choroba ta przenoszona jest drogą kropelkową. Czas wylęgania się zarazka trwa od 3 do 6 dni. Do najczęstszych objawów grypy zaliczamy: dreszcze, bóle mięśni i stawów, bóle głowy, suchy kaszel, ogólne rozbicie i osłabienie, wysoka temperatura. Nie powinniśmy lekceważyć tych objawów, gdyż nie leczone mogą doprowadzić do wielu groźnych następstw jak zapalenie płuc, choroby serca. Najodpowiedniejszym sposobem na poradzenie sobie z grypą jest położenie się i wygrzanie w łóżku! Zarzywamy leki przeciwgorączkowe, wykrztuśne, witaminy. Antybiotyku przy grypie nie stosujemy za wyjątkiem gdy wystąpią powikłania spowodowane przez bakterie.