O tym, że trzeba organizmy raz na jakiś czas poddać oczyszczaniu przez np. głodówkę czy post nadmieniają dawne wschodnie filozofie. Także w każdej większej religii mowa jest o dobroczynnym działaniu postu. Oczyszczanie organizmu należy do najstarszych sposobów leczenia ciała jakie znają ludzie. Leczenie głodówkami stosowane były od bardzo dawna. Jak medycyna i razem z nią przemysł farmaceutyczny zaczął się rozwijać na skalę przemysłową to lecznicze głodówki odeszły w niepamięć.
Jednak w dzisiejszych czasach przypomniano sobie o tych zbawiennych niekiedy sposobach na powrót do zdrowia i dobrego samopoczucia. Przebieg naszego życia jest wysoce niezgodny z potrzebami organizmu ludzkiego. Żywność jaką konsumujemy nie jest zdrowa, ponieważ często jest wysoce przetworzona. Musielibyśmy nasze posiłki przygotowywać ze świeżych produktów. Szybkie życie lub lenistwo jest powodem tego, że zamiast przygotować zupę ze świeżych warzyw to zaparzamy torebkową zupę, która to składa się tylko ze związków chemicznych często szkodliwych dla naszego zdrowia.
W pożywieniu jakie przyjmujemy jest bardzo mało lub wcale mleka i przetworów mlecznych. W zasadzie w ogóle nie jemy kiszonych warzyw. Są to produkty, które dostarczają do organizmu pałeczki kwasu mlekowego, korzystnie wpływających na florę jelit i cały nasz organizm. Pożywienie wprowadzane do organizmu jest w ilości za dużej, niż potrzeby organizmu. Takie nasze postepowanie działa bardzo negatywnie na funkcjonowanie naszego organizmu.
Do procesu wydalania przyczynia się praca wielu organów. Wątroba przez złożone przemiany chemiczne zamienia wiele substancji trujących w nieszkodliwe. Gazowe wytwory metabolizmu są wydalane z powietrzem przez płuca. Jelita usuwają część toksyn wraz z kałem. Także skóra uczestniczy w nieustannym odtruwaniu, wydzielając pot, a wraz z nim toksyny. Swoje funkcje wypełniają także nerki i układ moczowy. Pomimo właściwego funkcjonujących układów wydalania w organizmie zawsze pozostają szkodliwe pozostałości przemiany materii, ponieważ w komórkach brakuje odpowiedniej ilości tlenu. Ponadto w miarę upływu czasu wszystkie tkanki, organy oraz układy wewnętrzne naszego organizmu zużywają się, słabiej pracują, a muszą się przecież odnawiać. By ten proces zachodził właściwie, konieczne jest, z jednej strony, oczyszczanie z toksyn, z drugiej – dostawa odpowiednich substancji odżywczych.
Pierwszym objawem zanieczyszczenia organizmu jest stan chronicznego przemęczenia, pomimo nawet wystarczającej ilości snu. Drugim – bóle głowy, stawów. Następnie zaczyna nas atakować alergia, pojawiają się kamienie wątrobowe i nerkowe, torbiele, guzy, nadwaga. Na twarzy i całym ciele zaczynają pojawiać się zwisające brodawki, wypryski ropne, swędzące plamy i inne dolegliwości skórne, obrzęk oczu. Przy silnym zatruciu uszkodzeniu może ulec nawet układ nerwowy oraz mózg. Kuracja oczyszczająca to duża ulga dla całego organizmu. Najlepiej gdy jest przeprowadzana przynajmniej 2 razy w roku, głownie wtedy gdy prowadzimy siedzący tryb życia. Żołądek, wątroba, trzustka, woreczek żółciowy mogą odpocząć, a okrężnica wydalić cały stolec ze złogami, które latami odkładały się na ściankach jelita grubego i w których zachodziły procesy gnilne, szkodząc organizmowi.
Bardzo dobrą metodą oczyszczania są głodówki. W czasie terapii organizm, pozbawiony dostawy jedzenia, zaczyna pobierać z własnych tkanek substancje konieczne do pracy, przy czym odbywa się to w określonej kolejności: początkowo są spalane komórki zwyrodniałe, złogi, które są jedną z przyczyn starzenia się organizmu, później zapasy tłuszczowe.
Źródło: Jadwiga Górnicka – Na zdrowie – Porady dr Górnickiej
